5 trucos para poder ahorrar dinero fácilmente

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Mucha gente reconoce que no es capaz de ahorrar dinero. Esto podría llevarles a consecuencias graves como no poder mantener su calidad de vida una vez se jubilen. ¿Te gustaría saber cómo aprender a guardar dinero? Te damos algunos consejos en el blog de hoy. O,...
¿Qué es una economía sustentable?

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Actualmente, una parte de la población mundial se preocupa cada vez más por el cuidado del medio ambiente y por implementar la economía sustentable. Este concepto hace referencia a la producción de bienes y servicios al mismo tiempo que minimiza el consumo y el...
¿Qué es el talento humano y para qué sirve?

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Cuando hablamos de talento humano nos referimos a aquella fuerza humana que influye de manera positiva en el rendimiento de una compañía y en la productividad de cualquier empresa. Por ello, es importante saber gestionarlo adecuadamente para que aquellas personas con...
Mujeres líderes, las bases de Grupo Esneca Formación

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El diario La Vanguardia, el marco del Día Internacional de la Mujer, publicó un reportaje acerca de las mujeres líderes que hacen frente en las diferentes áreas de Grupo Esneca. Este 8 de marzo se celebra el Día Internacional de la Mujer, y este año se caracterizará...
Actividad física para el bienestar mental y emocional

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Es bien sabido que la actividad física es fundamental para tener salud y bienestar mental y emocional. Tanto es así, que cuando no realizamos deporte constantemente, se puede apreciar un desajuste más allá del nivel físico. Pero, ¿hasta qué grado puede afectar el no...
¿Qué significa la atención plena o mindfulness?

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El método para lograr la atención plena tiene el propósito de ayudarnos a gestionar las emociones, reacciones, actitudes y pensamientos que surgen a lo largo de la vida. Todo ello a través de la práctica cotidiana del mindfulness. Así que, no te pierdas nuestro blog,...
¿Cómo superar el miedo al éxito?

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¿Algunas vez has sentido miedo al éxito? Aunque no lo creas, muchas personas lo padecen y puede obstaculizar varias metas en su vida. Y es que se traduce en un miedo a todo lo que involucre triunfar: a destacar sobre los demás, a ser envidiado y perder el cariño de...
¿Cuáles son las responsabilidades de un productor musical?

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En el sector profesional de la música, el productor musical tiene un rol muy importante. Esto es así porque, gracias a él, los artistas musicales puede crear canciones, EPs o lanzar discos al mercado. Este profesional es el que se encarga de todas las actividades que...
4 hábitos para mantener una alimentación balanceada

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Además de mantenerte activo, la mejor forma de adelgazar sin hacer una dieta es tener una alimentación balanceada. Para ello, no hace falta eliminar todos los carbohidratos y comer puras ensaladas. Lo más recomendable es incorporar hábitos que te ayuden a controlar la...